Sick問識答｜都市人壓力大不自覺陷入焦慮？ 醫生教3招辨別焦慮症及2大自救方法
發佈時間: 2026-02-22 08:00:00
都市生活節奏急促，工作、學業、家庭等壓力無處不在，許多人在不知不覺間已陷入焦慮的漩渦。TOPick邀請到本港精神科專科林震醫生接受訪問，詳細講解焦慮症的分類、徵狀，以及如何在日常生活中自我調節。
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