魏綺珊
魏綺珊

白內障年輕化

發佈時間: 2022/04/22

白內障年輕化

朋友是很有心的眼科醫生,父母的眼睛都是由他來照顧,我常說笑,未到我做白內障手術,朋友也請別退休。不過大家年紀相若,朋友說到我要做白內障手術的年紀時,他可能已經兩手抖震,無法為我操刀了。

白內障是很多老人家逃不了的問題,現今科技發達,微創手術,刺入眼球將水晶體乳化打碎吸出來,然後再放人工晶體,視力就會重光,過程聽來很駭人,手術時間卻不到半小時,實在令人驚嘆。

醫生說,白內障近年已不是老年人專利,有年輕化趨勢,主要是不懂好好保護眼睛,尤其在陽光底下,紫外綫很強,不戴上太陽眼鏡遮擋紫外綫,很容易讓水晶體老化及混濁。因此,白天有太陽,一定要戴上太陽眼鏡,不是為了型仔,而是免受紫外綫傷害,避免提早做手術。

眼睛是相當脆弱的器官,不好好保護,快速老化則相當不值。除了要戴太陽眼鏡,記着不要長期看電腦及手機,每隔20分鐘休息一下,望望遠方,經常做眼球運動,快速望遠再望近,改變對焦,增強眼球肌肉。

(本欄逢周一、五刊登)

撰文: 魏綺珊 愛書愛戲的自由工作者
欄名: 簡單.生活