Audrey Ng
Audrey Ng

「三陪」爸媽好易做?

發佈時間: 2022/04/20

「三陪」爸媽好易做?

停課期間,親子時光離不開食、瞓、玩,但做一個「三陪」家長殊不簡單。

不少家長認為,陪玩、陪食、陪瞓很容易,很多人自問天天也在做這些,有趣的是,當你問返這些家長的小朋友,他們可能會認為爸爸媽媽不是這麼一回事,否則也不會出現以下似曾相識的對白︰

「點解你唔陪我玩呀?」

「咩呀?我咪陪緊你囉!」

「但你成日都拎住個手機喎!」

類似的情況不限於陪玩,連食飯也是這樣。很多爸媽都會在食飯時間覆短訊、滑手機;就算擱下電話,不少家庭習慣「電視汁撈飯」,同枱食飯,各自修行。

捫心自問,這叫陪伴嗎?陪伴,不應只是身體上,重點在於身心都全情投入,舉例︰玩lego時一起商量如何設計,做手工時彼此輔助,吃飯時打開心扉聊天……投入互動交流,才是有質素的陪伴。

我家特別重視和孩子的吃飯時光,晚飯時間,爸爸放工,大家埋位食飯,放下手機,有講有笑,討論今天的所見所聞,父母用自身經驗智慧,增潤孩子的見識,豐富彼此的聯繫,既甜蜜又溫馨;而且孩子親密地和父母聊天,飯亦吃得特別好,不用催促,自覺把食物送進口,很快碗飯菜吃完,毋須追着餵飯勞氣。

至於陪瞓,聽過育兒專家說,很多人把陪瞓和同睡搞混,其實陪瞓是陪着孩子入睡就可以了。臨瞓前跟孩子在枕邊細語,或是溫柔地為他們按摩,有助入睡,又可以促進親密的親子關係。

至於同睡,如果你的孩子有一定年紀,可免則免。聽過不少人,孩子10歲、8歲依然跟雙親或母親睡,既影響睡眠質素,窒礙孩子的個人成長,也損夫妻關係,理應盡快戒掉!

(本欄逢周三刊登)

撰文: Audrey Ng 80後P牌媽咪,由懷孕280天起分享陀B湊仔歷程
欄名: B經之路