濕熱體質人士易患濕疹

一位女士說︰「有沒有快速治癒濕疹的方法？」

夏季天氣潮濕悶熱，她的濕疹反覆發作致痕癢不止，加上她正計劃懷孕，怕自己的濕疹傳給胎兒，難怪她會這樣焦急。筆者第一次見她，花了點時間跟她做「望、聞、問、切」，以了解她的病情及症狀，發現她是濕熱體質。

濕疹的成因與氣候環境變化、精神緊張、飲食不規律、過量使用化學品有關，但並不是人人都會因此而出現濕疹，歸根究柢可以由濕熱體質引發。濕熱體質的人體內的濕熱會在表皮反映出來，例如皮膚有紅斑、丘疹、灼熱，甚至有水泡或滲液。

那位女士擔心將來子女有濕疹，絕不是杞人憂天。嬰兒濕疹與母體的濕熱體質有關，明代醫學家朱丹溪說︰「母寒則兒寒，母熱則兒熱」，意思是母體偏寒或偏熱，均會對胎兒帶來影響。有些小孩出現濕疹、口瘡，都是在母體裏受到濕熱的影響所致，故此婦女在懷孕期間要注意飲食及生活作息，保持心境平和，預防濕或熱的形成，這樣便能根除子女出世後形成濕熱體質的隱患。

為防濕疹經常復發，必須先改變濕熱這一種體質，可透過服用有清熱除濕、生津、解毒功效的中藥，同時避免進食會令濕熱加重的溫熱食物，例如牛肉、羊肉、酒精等，生冷、辛辣和過甜的食物也不宜。勿暴飲暴食及進食速度過急，節制鹽份的攝取，否則會加重濕熱，使濕疹容易反覆發作。

《本草綱目》記載了一個名為三豆飲的食療，用綠豆、赤小豆、黑豆各15克，加甘草3克，加水煎服，有清熱利濕的作用，適合濕熱體質的濕疹或暗瘡患者進食，其他有濕熱體質的人士也可適量進食，服用中藥前請諮詢中醫師。（本欄逢周一刊登）