疫境下的養生美味

發佈時間: 2020/04/17

疫境下的養生美味

人,經歷過一場大病之後,才會更珍惜健康的可貴。筆者早前患上一場大病,要入院接受大手術,康復後體力大不如前,因此健康食療比甚麼都來得重要。

步入40歲後,開始進入癌症病變的活躍期,自己亦驗出患上腸癌而需要接受手術根治問題。不幸中之大幸是在醫護好友的介紹下,認識到一位資深且富有仁心的癌症專科醫生,位於中環「仁德醫療中心」的霍家龍醫生給予的治療方向,有一回我跟這方面的殿堂級專家沈祖堯校長分享後,他亦認為是最恰當,是讓患者手術後能保留Quality of Life的方法。到拆綫時,他着我要多吃營養為主的天然食材,尤其是蛋白質豐富的食物,能幫助修復期間失去的「重量」。

120日元朗農場鮮雞

兩星期住家飯,每天石崇魚木瓜湯、燉肉汁後已耐不住寂寞,開始口癮起。於是拜託以天然無激素為主的「王子私房菜」,麻煩主理人Eva姐與德哥為我弄幾味有益又美味的菜式。話說Eva姐向來緊張身邊朋友的健康,因此在市面流行生機飲食之前,她已着力聯絡本地供應商,引入無激素的優質食材。除了特別要求農場主人為她們養殖的元朗120天農場雞外,豬肉也是本地養殖。至於一些本地欠缺的食材,她們亦不惜工本,採用歐洲靚貨,例如法國海鱸魚、西班牙伊比利亞黑豚,名貴如吉品乾鮑魚、海參則來自日本。

喜歡她們的招牌菜黃酒醉雞,用上陳年花雕與天然糟滷,及藥膳配方製成湯膽把農場雞「醉」大半天,嘗到鮮雞肉味濃郁外,花雕酒添上酒香,還有黃酒自古以來有養胃與補身之療效。Eva姐說病後不宜吃紅肉,就準備了有錢也難吃到的手剁豬肉餅,不僅能補充肉類蛋白質,更難得的是平常真味。她笑言疫情瀰漫下,大家更應注意保養好身子對抗病毒,因此不能放下對無味精及天然食材入饌的堅持。

國父家鄉的美食

話說「王子」創辦人麥氏家族源於中山,當地由於外地人少,本地人才能將傳統文化好好保留。當地人極愛吃,對食材亦甚考究,加上珠三角的地利優勢,令她們不愁海、河的優質食材。此外,中山石歧鴿亦譽滿中外,在地人引以自豪的生炸脆皮乳鴿、蒜子焗豉油皇蝦、鹽焗奄仔蟹,烹調風格都是盡量不落味精,保留食材的原始風味,在內地流行「三多」(味精多、雞粉多、鹽多)之下,中山菜是難得的清流。作為國父孫中山先生的家鄉,她們的點心亦稱得上是嶺南文化代表,尤以優質泉水製成的米漿、餅皮,造就了一系列特色點心,如南乳作餡的金吒、菊花糖千層糕等,都是百年歷史的名物。

王子私房菜

地址︰元朗朗日路9號形點一期1樓1045-1046號舖

電話︰23474988

(編按:「Isaac's Menu」專欄到此暫告一段落,多謝Isaac對本報的支持,也感謝讀者對本欄的喜愛。)

編輯︰林燕玲

美術︰顏玉玲

撰文: Isaac Lau 資深飲食傳媒、食評人,為興趣於fb《公子糧倉》分享飲食考古故事。
欄名: ISAAC'S MENU