人生可不必那麼完美

繼續介紹一下從書中學到的正向思維。遇到不如意事你會怎麼辦？很多人自怨自艾，充滿挫敗感，覺得「應該」做好一些，恨自己一早沒有預備。這種想法的源頭，就是希望自己完美。實際上，你的人生可以不必那麼完美。

人生的挫折，不論是工作上的失誤、戀愛上的煩惱、朋友間的爭吵，事情本身未必是很大的挫折，最大的折挫往往來自自己，「別人一定對我失望」、「這些小事也做不好，自己也看不起自己」。完美主義者渴望別人的肯定，別人稱讚一句，有如天外綸音。於是，不願做真實的自己，反而費盡心思變成那個不一樣的自己，這才叫完美。

可是，「完美」只是幻象，滿足了別人的期望，卻忘記了好好愛自己。做別人眼中的自己，不等於成功和快樂；做好自己，不等於平凡和不足，人生的劇本由自己書寫，起筆之時先要明白，自己沒有想像中那麼無瑕。接受自己也是凡人這個事實，偶然犯錯，就用坦然的心態，承認自己根本不完美。

即使不完美，愛你的人仍然不離不棄，因為真正對你好的人，會坦然接受原本的你，根本不會強求改變。對自己最苛刻的，往往是自己。

（本欄逢周二、四刊登）