健脾去濕解洩瀉

「醫師，天氣熱得要命，每日出門上班，行不到十分鐘便已渾身大汗，汗出後又覺得很累；有時忍不住喝冷飲，人是涼快了，但不久便洩瀉……」剛出完差回來，相熟的病人一見到筆者便喃喃地說個不停。

酷熱天氣已持續了大半個月，大家都在談論如何消暑，西瓜、冬瓜、荷葉，都是消暑佳品之一。但出現洩瀉，便要留意除了由不潔的食物引起之外，也有可能受到外邪、脾虛、肝氣鬱結等引發。

《內經》提到脾病者，虛則腹滿腸鳴，餐洩食不化。由脾虛引發的洩瀉，病者平日多有腹脹腸鳴、畏寒、不思飲食、神疲體倦、大便稀溏，甚至水谷不化。一般發病時間較長，病勢緩，故不少病者會忽略了病情，筆者便曾有病人長期出現洩瀉也不當一回事，還以為有助減肥。由於病因在脾胃虛寒致脾失運化，故病人需要戒冷飲，特別是炎熱天氣，避免濕困脾陽。

由肝鬱引起的洩瀉，病者會有腸鳴、腹痛。當中包括情志失調、鬱怒傷肝、橫逆犯胃。亦有因思慮過度而傷脾胃，令濕濁下注腸道而致洩瀉。

臨床小貼士︰天氣悶熱要健脾開胃，利水祛濕，可㷛淮山赤小豆瘦肉湯，赤小豆二両、淮山一両、圓肉三錢、瘦肉半斤㷛湯。㷛湯前請諮詢註冊中醫師。

（本欄逢周一刊登）