每逢星期一,都覺得光陰太匆匆,明明不久前還是周末,兩天假期中,料理家人和孩子的生活,出席一些公務場合,回家再為家人張羅晚餐,眨眼之間假期已經流走。到了工作日亦是營營役役,諸事繁忙,千頭萬緒同時發生,上班忙完工作,下班繼續出席不同聚會,忙到一個點,甚至連昨天見過甚麼人也記不起來。
「每一天應該有特定的空間和時間,讓自己沉澱下來。」慈山寺的洞鈜法師如是說:「現在我們的生活太忙碌,收到太多信息。來不吸收、轉化,人生就跟着外面轉來轉去。」
他的說法正是現在我的生活寫照。每天跟着外面的信息忙個不停,沒有靜下來慢慢思考、放鬆的空間,除了放鬆,也要反思、反省一下自己。有時甚至想,以往喜歡的看電影、看小說,以往每星期練習的溜冰,已很久沒有接觸,有如上一輩子的事。
在5月20日,就有一個很特別的音樂會「禪院的一天」,其實是多位法師的講解,以及多媒體佛唄、佛曲表演,由晨鐘至暮鼓,讓觀眾進入清靜安寧的境界,了無雜念,清淨自心。其實,心中愈靜,看到的東西愈透徹,不論有沒有宗教信仰,都應該給自己一些空間,放下煩囂,找回平靜的心。
(本欄逢周二、四刊登)
撰文:
張宏艷
資深傳媒人、資深港媽
欄名: 每日驚艷
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禪院的一天
禪院的一天
每逢星期一,都覺得光陰太匆匆,明明不久前還是周末,兩天假期中,料理家人和孩子的生活,出席一些公務場合,回家再為家人張羅晚餐,眨眼之間假期已經流走。到了工作日亦是營營役役,諸事繁忙,千頭萬緒同時發生,上
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