心的空間

「放不下自己是沒有智慧，放不下別人是沒有慈悲」，看見這兩句說話，猶如醍醐灌頂，有時候我們做人太過執着的話，對自己、對別人都沒有好處。

人的情緒要控制一點也不容易，遇到甚麼問題，第一時間總是在怨人，計較自己的得失，永遠都只從自己的角度出發，每個人都只想着自己的好處，放大別人的壞處，結果永遠有問題的都是對方，自己永遠都是吃虧、被辜負的一方。這是個無底深潭的惡性循環。

人每天都要作出很多決定，對每一件事情都要有相應情緒，犯錯何其容易，但事情過後，再重溫一次前因後果，可能會發現一些當時忽略了的細節，又或者根本沒有考慮的方向，導致雙方的誤解。

犯錯不緊要，重要是知道錯在甚麼地方，將來再遇上同一情況時便懂得有智慧地處理。

要放下自己的過去，即要懂得放自己一馬，否則糾纏下去只會讓自己繼續痛苦；放下別人則是寬宏大量，懂得原諒才可以放下，放下了，心才可以有空間。別讓自己的心裏塞滿了怨恨。

（本欄逢周一、三、五刊登）