感激你的敵人

年少氣盛，遇到甚麼不滿又或者不順眼，就會吵吵鬧鬧，總之反應非常之大。

近年我的情緒智商與日俱增，開始學會對很多事情不在第一時間反應過激，而是讓自己沉着應對，先吸一口氣，再慢慢想解決辦法，甚至對敵人心存感激，因為他們製造的難題，讓我成長，讓我變強。

所謂敵人，不一定是死對頭，近年來要負責很多計劃，全部都是從無到有，遇上合拍、大家的價值觀及處事方法一致的人，當然如魚得水，但世事豈能盡如人意，往往在過程中有時會碰壁，別人給你製造的難題天天新款，這個時候正常的反應一定是感到激心。但我發現這樣實在很傷身，而且將別人的錯誤去懲罰自己，實在不值，應對的方法是將問題先擱在一旁，待自己的即時不悅情緒過後，再集中思考，將問題逐一解決。

難題放在面前，絕不能一下子解決，需要耐心等待，就像太陽出現能讓雪溶化一樣，也不要企圖同時解決所有問題，要逐個結慢慢解開，過程要忍耐。

多年來，感激所有給我難關的人，助我成長。

（本欄逢周一、三、五刊登）