預防禽流感

禽流感是由主要影響鳥類和家禽的流感病毒引致。人類主要透過近距離接觸染病的禽鳥（活鳥或死鳥）或其糞便而感染禽流感病毒，病徵包括結膜炎、流感樣病徵（例如發燒、咳嗽、喉嚨痛、肌肉痛）或嚴重的呼吸道感染（例如肺炎）。較嚴重的個案可引致呼吸及多種器官衰竭，甚至死亡。長者、兒童及長期病患者一旦受感染，會較容易出現併發症。禽流感的潛伏期一般約7至10天。

要預防感染禽流感，市民應避免接觸禽鳥或其糞便，並且保持良好的個人、食物和環境衞生。謹記保持雙手清潔，經常用梘液洗手；咳嗽或打噴嚏時，應用紙巾遮掩口鼻，把用過的紙巾棄置到有蓋垃圾桶，然後徹底清潔雙手。每星期最少徹底清潔家居一次、經常保持室內空氣流通。如出現流感樣病徵，應留在家中休息。此外，增強抵抗力亦有助預防傳染病，因此我們應注意均衡飲食、適量運動、充足休息、不要吸煙和避免飲酒。

出外旅遊時，市民也應避免到家禽市場和農場。身處外地，如有身體不適，特別是發燒或咳嗽，應戴上口罩，立即通知酒店職員或旅遊領隊，並盡快求診。從受禽流感影響地區回港後，若在潛伏期內出現流感樣病徵，亦應戴上口罩和立即求診、並告訴醫生最近曾到訪的地方。