走更遠的路

近日，我和集團的廚師及店長接受由保安局禁毒處及電台的訪問，談及保持員工身心健康的妙法，藉以帶出健康信息給年輕人：有很多健康的生活和興趣供年輕人選擇，千萬不要「take 嘢」，應遠離毒品。

大廚們與節目主持人一起烹調以素食為題的健康菜式，除了介紹當中的煮食竅門，亦分享平日的減壓良方，包括游泳、行山、自由搏擊等。除可建立興趣，亦可時刻保持身體健康及活力。

此外，維持心理健康亦同樣重要。店長認為，人與人之間的相處是一種學問。他希望做到「人和」，盡量減少同事之間的摩擦和衝突。以身作則是有效之法，努力工作，建立功績。

面對失敗時，他會從中檢討。若日後遇到相同的情況時，便能作出更好的計劃。他希望把個人經歷與同事分享，帶出正能量，讓同事聽後能有所啟發，增值自己。

無論各行各業都要面對壓力。遇上壓力時，千萬不要一直遏抑，而是要找途徑去正視和解決問題，並建立自己的興趣去釋放壓力。集團重視員工的身心健康，從心開始，我們由員工入職開始，便向他們提倡正面的工作價值觀，並以不同團隊體驗活動、義工活動等，讓他們建立團隊精神，以正面、積極態度面對人生，預備日後走更遠的路。

（本欄逢周一刊登）