疫情減外出 過半長期病患者抑鬱

疫情下大部分人多留家抗疫，但有調查發現減少外出會影響長期病患者精神健康，逾5成受訪者更出現抑鬱症狀，專家建議患者保持對外聯繫及多在家運動，以改善身心健康。

59歲的鄭女士去年曾中風，原定今年初開始做物理治療，但因疫情影響，其治療需延期及降低頻率，她擔心錯過最佳治療時機。後來她接觸到復康會的網上資源，及參與視像互助小組，獲其他病友幫助，情況才改善。

與病友互助情況改善

香港復康會與香港樹仁大學合作，今年10至11月以網上問卷訪問436名長期病患者，發現他們戶外活動及運動頻率分別大減68.2%和46.5%，減少使用非政府組織或互助小組服務也達5成至6成。團隊根據世衞5項身心健康指標（WHO5）進行分析，顯示當中54.8%受訪者有抑鬱症狀，據情緒自評量表（DASS），亦顯示分別有3成及4成人有中等或以上程度的抑鬱及焦慮症狀。

倡在家中進行適量運動

香港樹仁大學輔導及心理學系助理教授劉喜寶認為情況嚴重，如長期病患者以往社交網絡較貧乏，疫情中會承受更大壓力，如抑鬱症狀持續應及早求助。

香港復康會總裁梁佩如稱，調查顯示外出及社交頻率愈低，受訪者出現精神健康困擾者比例愈高，建議他們保持與外界聯繫，並在家中進行合適運動。