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3成半人精神健康響警號 年輕人較危

發佈時間: 2018/05/07

浸信會愛群社會服務處去年進行「社區人士身心健康狀況調查」,量度2,100名港人健康狀況,分數愈高代表心理受困擾程度愈高,15分為警戒綫,結果發現,港人平均分為11.99,有34.5%受訪者分數達15至36分,超過精神健康警戒綫。

調查又發現,15至24歲人士平均分最高,達14.32分,反映年紀較小市民,精神健康較差。調查機構指,學業是壓力來源其中一個元素,以中心1,000名求助人士中,15至24歲求助者約佔10%。

中心建議,市民保持有益身心健康的習慣,如做運動、練習靜觀、回想當天發生的好事及實踐日行一善等。