懷孕食葉酸,有助胎兒骨骼和神經系統發育;但世界綠色組織提醒,孕婦過量攝取營養,會補身不成反影響健康,尤其是葉酸,不論太多或太少,都會增加嬰兒患自閉症風險。
世界綠色組織昨公布「孕婦保健食品正面清單」,該組織與水中銀(國際)生物技術有限公司、香港ALS和德國萊因TUV合作,在市面及網上購買17款孕婦保健食品進行檢測,結果全部通過維他命A、維他命C、維他命D、葉酸、鈣、鐵、碘及EPA含量標準。
婦產專科陳少慧醫生表示,適量葉酸可預防胎兒患神經管、心血管出現缺陷,亦可減低患自閉症機率;但孕婦可能於政府醫院或藥房自行購買葉酸,如誤購本來用於糖尿病患者、或患葉酸代謝症病服用的「藥用葉酸」,便有機會攝取過量。她引述美國波士頓大學發表的研究,發現葉酸的攝取次數及水平太少或太多,均影響嬰兒患上自閉症的機率。
魚肝油對身體負擔較大
陳醫生又指,「魚肝油」成分中有脂溶性維他命A、D、K,吸收後會在肝內儲存及代謝,對身體負擔較大;如過量維他命A積儲在內,會引致急性中毒,過量維他命D則會令胎兒發育遲緩。而市面上的「魚油」普遍存在DHA(二十二碳六烯酸)及EPA(二十碳五烯酸),過量EPA可能令孕婦出現流血不止。
編輯:梁偉澄
美術:熊偉然
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孕婦食過量葉酸 增嬰兒自閉風險
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2018-03-12
孕婦食過量葉酸-增嬰兒自閉風險