孕婦食過量葉酸 增嬰兒自閉風險

懷孕食葉酸，有助胎兒骨骼和神經系統發育；但世界綠色組織提醒，孕婦過量攝取營養，會補身不成反影響健康，尤其是葉酸，不論太多或太少，都會增加嬰兒患自閉症風險。

世界綠色組織昨公布「孕婦保健食品正面清單」，該組織與水中銀（國際）生物技術有限公司、香港ALS和德國萊因TUV合作，在市面及網上購買17款孕婦保健食品進行檢測，結果全部通過維他命A、維他命Ｃ、維他命Ｄ、葉酸、鈣、鐵、碘及EPA含量標準。

婦產專科陳少慧醫生表示，適量葉酸可預防胎兒患神經管、心血管出現缺陷，亦可減低患自閉症機率；但孕婦可能於政府醫院或藥房自行購買葉酸，如誤購本來用於糖尿病患者、或患葉酸代謝症病服用的「藥用葉酸」，便有機會攝取過量。她引述美國波士頓大學發表的研究，發現葉酸的攝取次數及水平太少或太多，均影響嬰兒患上自閉症的機率。

魚肝油對身體負擔較大

陳醫生又指，「魚肝油」成分中有脂溶性維他命A、D、K，吸收後會在肝內儲存及代謝，對身體負擔較大；如過量維他命A積儲在內，會引致急性中毒，過量維他命D則會令胎兒發育遲緩。而市面上的「魚油」普遍存在DHA（二十二碳六烯酸）及EPA（二十碳五烯酸），過量EPA可能令孕婦出現流血不止。

編輯：梁偉澄

美術：熊偉然