每周工作55小時 心臟病風險增4成

工時長增加患心臟病風險！英國倫敦大學研究發現，當一周工作時數超過55小時，可能會增加患心臟病的風險。

研究訪問8.5萬名來自英國及北歐的民眾，研究他們10年間的工作時間，發現每周工作55小時以上的人，患上心律不正的比率較每周工作35至40小時的高出4成。

研究又發現，有1,061位受測者出現心律不正的問題，發病率是12.4/1,000人。當中有4,484人每周工作55小時或以上，發病率增至17.6/1,000人。

知易行難身不由己

倫敦大學教授Kivimaki指，即使調整可能影響患病風險的因素︰年齡性別、經濟狀況、肥胖、休閒運動、吸煙飲酒，長時間工作的人會較其他人容易患上心律不正，比率高出1.4倍。對於老年人、男性、糖尿病、高血壓高膽固醇、超重、吸煙等，及患有心血管疾病風險較高的人群，工時長引起的40％風險增加是重要的警號。但對年輕人影響相對較小。

不過知易行難，謝菲爾德大學心臟病顧問Tim Chico指，大多數工時長的人都不能改變現有工作模式，身不由己。