父母們有沒有常常跟子女做回顧與總結？教育顧問公司Aegis Advisors的家長顧問陳慧聯（Cora）謂，一家人常作回顧有助為彼此打氣，並要因應孩子年齡，用色彩繽紛的波子、畫紙及倒水等有趣方法，與子女分享具體的事情。
留學加拿大、擁有專業委員會認證人生教練的Cora，列出父母對孩子較感興趣的回顧項目，包括學業、運動、情緒、社交、時間管理、嘗試新事情。「可定多些分項，令小朋友拓闊點看自己的生活，例如孩子去年學了一樣新運動，也是一點小小的成就。」
她強調華人內斂，不習慣分享，故應趁孩子小時候建立這個文化，並由父母以身作則多分享自己的進步。例如︰「我本來很怕健身，但也踏出了第一步，我為了幫自己找方法克服，嘗試了……」「大人往往不知道，其實任何年紀，都渴望聽到父母的事和經歷，因為那是他們力量的泉源。」
毋須驚天動地
談起回顧，中國人總會煞有介事，Cora笑謂應讓子女放下包袱，感到跟父母分享是很自然的事。「不是要有驚天動地的事才值得講，要是真遇到令自己難過的事，更值得一談，並應被尊重。回顧的目的非要找出個人的失敗之處，事實上亦不必要期待任何領域都能達標，故分享時要有胸襟︰孩子為自己某項目扣分，那也是正常，不用太大反應。」
她強調一家人的回顧時間，是彼此打氣，而非雞蛋裏挑骨頭。「開心地進行更有啟發和化學作用，令未來的日子各人有內在的動力和創意去面對。人開心點，日後才會更易想到改善的方法。」她謂每個人也有所不同，回顧時不宜用一把尺去量度，大家彼此尊重，才能聽到更多弦外之音。「讀書叻的家姐分享時可能會說︰考90分我不會特別開心，我最羨慕有同學輕易地畫到一幅畫。」
Cora的一對兒子已讀中學，她笑言自己更重視引導中學生多點分享社交和時間管理。「很多問題都不能一個人解決，故孩子在回顧時分享到交朋友問題，並悟到日後可以用哪些方法跟人協商和合作，是很好的事。」
父母回應要克制
Cora建議回顧時的態度要點︰
★氣氛要自然及愉快，不應看作是另一個功課時段。
★可分幾天進行分享，並讓子女自由選擇。
★家中有兩名以上孩子宜小心處理，不要集中在事情的結果，以免互相比較。
★多用提問方法，例如在這件事上，你感到開心嗎？不如講多一點？
★有時年輕人回顧時，可能會借朋友（代表自己）的事去講，探測父母反應，父母可以平常心回應。
★當子女分享自己一點小小的突破時，父母縱然不以為然，也不要潑冷水。
撰文︰胡麗珊
攝影︰陳偉能
編輯：余敏
設計：梁政敏