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傳統煮飯方法 「砒霜」殘留物比例高

發佈時間: 2017/02/10

北愛爾蘭貝爾法斯特皇后大學教授馬哈爾格研究米飯數十年,他指以2杯水與1杯米在電飯煲煮至水份乾透方式煮飯,其砷即俗稱「砒霜」的三氧化二砷,殘留物最多,一毫克就能造成全身性中毒。用5杯水煮1杯米,飯熟後將多餘水份倒出的砷殘留物減少至43%。將1杯米用水浸隔夜,翌日將水倒掉後用第二種方法煮飯,砷含量減至18%。

馬哈爾格指,砷存在於泥土和水中,通常分量少,但米的砷含量比其他穀物類高10至20倍。科學界對砷的安全標準有別,歐洲聯盟把無機砷列為第一級致癌物質。