幼兒入學期 正向疏導情緒

幼兒入學期，對家長而言是頭等大事。家長會發現孩子不知不覺長大了，同時又擔心他能否獨自去面對新環境？要幫助孩子學習獨立自主，應先接納他們的情緒感受，包括可能出現的分離焦慮，了解孩子鬧情緒背後的原因，才可有效引導他們學習處理情緒。

幼兒的情緒相當敏感，也容易受到外在環境影響。活學坊課程總監Jenny Man指出，要協助幼兒順利度過首次離開爸爸媽媽上學的調適期，家長們先不要過分擔心，因大部分出現哭鬧情況的孩子，都是被送到學校的那一刻較失控，當幼稚園內活動展開，或與小朋友開始互動，孩子往往會忘記哭泣，到放學見到家長，才會又突然哭起來……而情況一般在一、兩星期內便會改善。

不必過份遏抑

很多家長都誤以為情緒是不好的東西，其實情緒除了憤怒、害怕、煩躁外，亦有愉快、充滿信心等表現。Jenny指出，家長對幼兒情緒常有不少誤解，容易會予以否定，「例如孩子跌倒哭泣，家長會安撫說『不用哭、沒事的！』這其實是否定了孩子的感覺，會遏抑其情緒及判斷能力，有可能導致他出現退縮及緊張表現。」

情緒沒有對與錯，家長認同孩子的情緒便可，「要是處理不好，影響嚴重的可延至成人階段。」她指出情緒問題有外向性及內向性，外向型的孩子情緒反應大，接納他的情緒並不是要任由他失控，也要讓孩子學懂自我調控；而內向型的孩子，家長當發現他悶悶不樂時，不要催迫他或問太多問題，可透過遊戲，讓幼兒說出或繪畫心中感受。

Jenny強調，三至六歲幼稚園階段的孩子，已開始明白自己的能力，也會嘗試到成功與失敗，要學習如何面對。此時若常制止孩子哭泣，他們會自覺那是錯誤行為，以後即使不開心也不會表達出來。

撰文：郭子臻

圖片：本報資料圖

編輯：余敏

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