沉迷社交網 易致暴食

社交媒體已是現代人生活不可或缺一部分，但美國有調查警告，每日過度沉迷社交媒體，不但會損害眼睛和影響生活，暴食風險也增2.2倍。

美國匹茲堡大學招募1,765位介乎19至32歲測試者，調查使用社交媒體情況，同時以另一份問卷分析他們引致類似神經性暴食症、神經性厭食症等飲食失調風險。結果發現，過度使用facebook、Twitter及YouTube等，或令飲食失調風險增加。每天登入社交媒體時間最長的測試者，發展出飲食失調相關疾病風險，較低度使用者平均高出2.2倍。研究刊登於《Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics》。